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无极2平台待遇,过敏性鼻炎又不请自来,对付它最好的办法都在这儿了

来源:网络  2020-01-11 12:21:43    

无极2平台待遇,过敏性鼻炎又不请自来,对付它最好的办法都在这儿了

无极2平台待遇,“秋天到,鼻子闹”,秋天是过敏性鼻炎高发的季节,特别是现在夏秋转换之际,昼夜温差开始变大,过敏体质的人一下子很难适应这种气候变化,就会出现打喷嚏流鼻水等过敏性鼻炎的症状。

对于过敏性鼻炎,很多人并不重视,甚至人并不知道自己得了过敏性鼻炎,大众对这种疾病的认知存在一定的误区。对付过敏性鼻炎,首先要做的就是走出误区。

误区一:打喷嚏流鼻涕=感冒

过敏性鼻炎发病的一个明显症状就是不停地打喷嚏、流鼻涕,这跟感冒确实有些相像,有些人遇见这种情况也会按照感冒的方式处理,认为吃点感冒药就行了,然而非但治不好,还耽误了病情。

过敏性鼻炎患者会持续性地打喷嚏,流的鼻涕呈清水状,而感冒患者打喷嚏很少具有连续性,鼻涕也会有从清到浓的一个变化过程。

误区二:过敏性鼻炎没必要治

有些患者认为过敏性鼻炎只有在发病的时候痛苦一些,只要熬一熬挺一挺,过后就会跟常人一样了,不会影响身体健康,没必要为了小小的鼻炎花费精力。

其实,过敏性鼻炎可不是什么“小毛病”,它的危害可比你想象的大多了。如果任由过敏性鼻炎发展,首先会引起耳鼻喉的其他疾病,如鼻窦炎、鼻息肉、咽炎、睡眠暂停综合征等,接着就可能发展为过敏性哮喘、支气管炎,最后甚至会得高血压、冠心病、老年痴呆等。

误区三:使用鼻炎药物就能治好

有病当然要用药,这是大家的共识,但对于过敏性鼻炎患者来说,用药未必是一种最佳的选择,反而还可能引起“旧病未除,新病又起”的尴尬局面。

不少患者因为担心西药副作用大,而选择那些号称中药制成的鼻炎药物。殊不知这些中药药物中大部分都含有西药成分,用久了会使患者对药物产生依赖,即一停药就鼻塞,长此以往,就会引发另一种鼻炎——药物性鼻炎。

其次,对付过敏性鼻炎,最重要的还是以预防为主。

1、现在正是夏秋转换之际,天气逐渐干燥,空气中有很多可致过敏原体,有过敏性鼻炎史的患者要做的就是避开这些过敏原体,没事别出门,出门戴口罩;

2、在秋天,粉尘散播最少的时候就是清晨或雨后了,患者如果要出门最好选择在这个时间。还要尽量远离花卉,避免花粉过敏;起风的天气最好不要外出,此时空气中的粉尘增多,容易引发过敏;

3、有条件最好在家中、办公室中安放一台加湿器,保持空气清新、湿润;过敏性鼻炎患者最好不要选择会接触到大量粉尘的工作,如教师、水泥工等;

4、平时要多加锻炼,提高身体素质。

如果不幸还是患了过敏性鼻炎,可以通过以下方法进行自我治疗,简单又实用~

一、按摩穴位

用中等力道按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴,每日两次,每次5分钟。按摩这些穴位能够有效缓解流鼻涕、鼻塞的症状。

此外,搓鼻梁能够改善鼻子的血液循环,缓解鼻塞。具体做法是将双手食指的指腹放在鼻尖,沿着鼻梁到印堂上下搓30个来回。

二、冷水/生理盐水洗鼻

准备一碗冷水或者生理盐水,慢慢将水吸入鼻腔内,再像擤鼻涕一样将水擤出。注:如怕出现呛水,可到医院购买专业的鼻腔清理设备。

这种方法能够清除鼻腔内的过敏原和病毒,同时保持鼻黏膜湿润,能够有效预防和缓解过敏性鼻炎的发作,还没有副作用哦。

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